Inloop voor een kopje koffie, praatje,
boek of drankje.
Elke dinsdagmiddag biljart club.
Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.
Maandelijks kost het € 30.00
Elke dindag de stress van je afdansen ? Dit kan met de Zumba lessen van Amber. Het begint om 20.15 uur
Inloop voor een kopje koffie, praatje,
boek of drankje.
Vanaf woensdag 6 maart van 10.00 tot 12.00 uur is Richard er iedere woensdag om reparaties aan de fiets te doen.
De onderdelen moet je zelf betalen. Dus als je een versleten band hebt moet je zelf een nieuwe betalen. Richard helpt je bij het uitzoeken.
Een winkeltje in kwalitatief goede 2e hands kleding, schoenen en accessoires. Open op maandagmorgen t/m vrijdagmorgen van 10.00 en 12.00 uur.
Heeft u nog goede (niet of weinig gebruikt) kleding over dan kunt u dat bij de Bovenkruier afgeven.
Elke Woensdag Sportief Wandelen in het Jagersplas.
Er zijn geen kosten aan verbonden.
Start in de Bovenkruier
Woensdagavond biljartclub
Van tevoren opgeven! Uiterlijk op de dag van het eetcafé om 10.00 uur ’s ochtends.
Het Margriet Eshuijs PopKoor repeteert wekelijks op de woensdagavond van 19.30 uur tot 21.30 uur. Schoolvakanties uitgesloten.
Tijdens de repetities wordt gewerkt aan ademhalings- en stem-technieken, samenzang, klankkleur, uitspraak en zangtechniek.
Inloop voor een kopje koffie, praatje,
boek of drankje.
Hatha yoga is de bekendste yogastijl die in veel yogacursussen wordt aangeboden. Het bijzondere aan deze yogastijl is dat Hatha yoga op drie pijlers baseert: het lichaam, de ademhaling en meditatie. Bij de uitvoering van de verschillende asana’s let je bij Hatha yoga continue op een juiste ademtechniek, waardoor je je na de tijd helemaal ontspannen voelt. Daardoor versterk je niet alleen je lichaam, maar leer je bovendien jezelf beter kennen en ontwikkel je een bewustzijn voor je eigen lichaam. Hierdoor is Hatha yoga erg geschikt voor beginners. In dit artikel leggen we je uit wat Hatha yoga precies is en welke andere yogastijlen hieruit zijn ontstaan.
Maandelijks kost het € 30.00
Een winkeltje in kwalitatief goede 2e hands kleding, schoenen en accessoires. Open op maandagmorgen t/m vrijdagmorgen van 10.00 en 12.00 uur.
Heeft u nog goede (niet of weinig gebruikt) kleding over dan kunt u dat bij de Bovenkruier afgeven.
Van tevoren opgeven! Uiterlijk op de dag van de lunch om 10.00 uur ’s ochtends.
Elke dinsdagmiddag biljart club.
Per keer gaan we ongeveer vijf kwartier wandelen in het Jagersveld. We verzamelen bij de Bovenkruier en komen daar na afloop ook weer terug om gezamenlijk een kopje koffie of thee te drinken. Wanneer de Bovenkruier dicht is (in de vakantie) verzamelen we voor de deur.
Bent u een snelle wandelaar dan loopt u een wat langere route. Maar ook als u een rustige wandelaar bent kunt u meelopen. U loopt dan een kortere route waardoor iedereen toch tegelijkertijd klaar is voor het kopje koffie/thee in De Bovenkruier. Deelname is gratis, u hoeft u niet van tevoren op te geven.
Inloop voor een kopje koffie, praatje,
boek of drankje.
Een winkeltje in kwalitatief goede 2e hands kleding, schoenen en accessoires. Open op maandagmorgen t/m vrijdagmorgen van 10.00 en 12.00 uur.
Heeft u nog goede (niet of weinig gebruikt) kleding over dan kunt u dat bij de Bovenkruier afgeven.
Elke vrijdag middag is er een biljartclub
Kom de week in de Bovenkruier afsluiten.
Onder het genot van een drankje de afgelopen week afsluiten.
Iedereen is welkom.
Op 19 april 14.00 uur tot 17.00 uur treed na groot succes vorige keer Blackmail weer op in de Bovenkruier. Kom luisteren en (line) dansen op deze prachtige muziek.
In de Bovenkruier is voor 14 + een echte escape room. De entree is € 5.00 drankje inbegrepen. Reserveren is verplicht. Aanmelden via goudmfout@gmail.com.
Op 20 april is de kick off van het skatepark in de Jagersplas.
Het gaat heel gezellig worden. Er zijn consumpties aanwezig. En er zijn prijzen te verdienen.
Kijk mee naar de live stream van de Zaankerk, vanmorgen vanaf 9:30 via https://kerkdienstgemist.nl/stations/283-Zaankerk
Wij organiseren elke zondagmorgen vanaf 9:30 een samenkomst voor jong en oud. Wij verwelkomen graag nieuwe mensen in onze diensten en u bent van harte uitgenodigd om onze diensten te bezoeken!
Adres: Drielsewetering 50.
Iedereen is welkom op zondag in de Zaankerk, Drielse Wetering 50. Voor iedereen die in de knel komt vanwege de hoge energiekosten, is er de mogelijkheid om de zondag door te brengen in onze verwarmde ontmoetingsruimte. U kunt daar rustig zitten lezen, of een praatje maken.
Vanaf elf uur tot vier uur bent u van harte welkom. De deur is open van elf tot half twaalf, daarna graag aanbellen. (de deur is dan dicht om de warmte vast te houden) Er is gratis thee en koffie, en rond de middag soep en brood.
Uiteraard ook van harte welkom in onze dienst van half tien.
In de Bovenkruier is voor 14 + een echte escape room. De entree is € 5.00 drankje inbegrepen. Reserveren is verplicht. Aanmelden via goudmfout@gmail.com.
Elke Maandag ochtend is er een biljartclub actief
Inloop voor een kopje koffie, praatje,
boek of drankje.
Woont u in het Kalf?
Wij zijn er voor u.
Voor al uw vragen over welzijn, zorg, werk & inkomen, wonen, jeugd(hulp) of gezinsrelaties.
Bent u benieuwd naar de ontmoetingsactiviteiten of cursussen die wij aanbieden of heeft u een leuk idee voor uw wijk?
Of heeft u hulp nodig bij het beantwoorden van brieven, formulieren of regelzaken op de computer?
U bent van harte welkom op onze spreekuren. Als uw vraag meer tijd kost, maken we een afspraak.
We zijn elke maandag- en dinsdagochtend zonder afspraak open van 9.00 tot 11.30 uur.
Een winkeltje in kwalitatief goede 2e hands kleding, schoenen en accessoires. Open op maandagmorgen t/m vrijdagmorgen van 10.00 en 12.00 uur.
Heeft u nog goede (niet of weinig gebruikt) kleding over dan kunt u dat bij de Bovenkruier afgeven.
De vereniging Historisch Zaandam is elke maandagmiddag van 14.00 tot 16.00 uur aanwezig in De Bovenkruier. Elke laatste maandag van de maand organiseren we een ‘Historisch Café’. We hebben een uitgebreide bibliotheek over Zaandam in De Bovenkruier. Er is een boekentafel waar u voordelig dubbele boeken uit onze bibliotheek kunt kopen. Wie foto’s aan de vereniging ter beschikking wil stellen of deze (ter plaatse of later) wil laten scannen, kan ook terecht. Maar ook voor alleen maar een (Zaans) praatje bent u van harte welkom.
Historisch Café gaat terug naar De Zaanstreek in oorlogstijd
Op maandagmiddag 22 april organiseert de vereniging Historisch Zaandam het laatste Historisch Café van dit seizoen. Op deze middag zal de film ‘De Zaanstreek in oorlogstijd’ worden vertoond.
In deze film vertellen filmmaker Robert van Tellingen en publicist Erik Schaap aan de hand van opnieuw ontdekte beelden uit de Tweede Wereldoorlog de geschiedenis van onderdrukking en verzet in de Zaanstreek. De film belicht met name het dagelijks leven in de voormalige Zaangemeenten tijdens de oorlog.
Meerdere archieven en particulieren stelden het gebruikte materiaal beschikbaar. Voor het eerst is in deze unieke documentaire het complete Zaanse oorlogsverhaal op film te zien. Van de bezetting tot de Hongerwinter en van de Jodenvervolging tot de bevrijding.
Het Historisch Café is maandag 22 april van 14.00 tot 16.00 uur in het buurtcentrum De Bovenkruier, Drielse Wetering 49 in Zaandam-Kalf. Inloop vanaf 13.30 uur. De toegang is gratis, een vrijwillige bijdrage wordt op prijs gesteld.
